Le succès d'une
psychothérapie repose avant tout sur la qualité de la relation entre le patient et le
psy. Trouver un
thérapeute peut sembler compliqué. Chaque individu a ses propres besoins, son propre vécu et ses propres raisons de
consulter. Il est donc essentiel d'être accompagné par le
professionnel que vous, et vous seul, aurez choisi.
Comme vous choisissez vos amis, votre médecin, votre banquier ou votre coach sportif, il est essentiel de choisir le
psychologue, psychothérapeute, psychopraticien qui convient le mieux à votre
personne et à votre situation. On parlera d'une part de "feeling", mais également de troubles pathologiques et de spécialités.
Anxiété, deuil,
dépression, difficultés relationnelles, ou frictions au sein du
couple (conjugal et /ou parental), chaque souffrance nécessite des approches spécifiques auxquelles nos psys ont été formés et pour lesquelles ils ont acquis une expérience significative.
Le secret (s'il y en a un), c'est de se lancer! La première
consultation avec un
psy est une séance de « mise en route », de « mise en mouvement». Vous allez pouvoir dire ce que vous espérez de la
thérapie et exposer vos motivations. Vous allez être entendu(e), écouté(e) et ressentir des sensations, des émotions qui vont vous guider dans votre envie de vous engager. Il n’y a pas de bon
psy mais le
psy qui vous correspond, avec qui vous vous sentez à l’aise, respecté(e), compris(e).
Consulter un
psy est un engagement de
personne à
personne, le professionnel doit s'y investir autant que son
patient, client et l'aspect humain reste celui qui nous guide. Prendre soin de sa
santé mentale et partager avec un spécialiste demande un certain courage; les
séances qui constituent votre
thérapie vous permettront peu à peu d'apporter un regard nouveau sur votre
vie et votre être au monde. Telle est la motivation de l'intégralité des
thérapeutes qui constituent notre équipe.
Pour que vous puissiez
trouver, contacter puis
consulter le bon
psy en toute sécurité, seuls peuvent être inscrits sur Voirmonpsy les Psys ayant bénéficié:
- D’une
formation publique (diplôme d’État tels que les
psychologues « cliniciens », les médecins psychiatres).
- D’une
formation privée au sein d’écoles accréditées au niveau national et/ou européen.
Ces « praticiens » de la psychothérapie justifient des critères suivants, établis par la Déclaration de Strasbourg sur la
psychothérapie signée le 21 octobre 1990 par des représentants de quatorze pays d'Europe de l'Ouest et de l'Est. Cette déclaration constitue la pierre angulaire de l'Association européenne de
psychothérapie qui est la référence d’exigence en la matière :
- une
psychothérapie personnelle (ou psychanalyse) approfondie,
- une
formation approfondie (théorique, méthodologique et pratique) à une méthode reconnue (800h minimum),
- une
formation en psychopathologie clinique (100h minimum),
- une supervision permanente tout au long de leur pratique professionnelle,
- un travail pratique auprès de clients ou patients (500h minimum)
- un engagement à respecter le code déontologique de la profession, une reconnaissance par leurs pairs, c’est-à-dire une adhésion à une association nationale de
psychothérapie (voir page
Nos critères).
Nous demandons en complément à chacun de nos Psys d'avoir une pratique professionnelle régulière en
cabinet privé depuis au moins 5 ans avec une clientèle particulière avérée.
Qu'il s'agisse d'un soutien ponctuel, lié à une situation particulière que vous traversez, dans votre vie personnelle ou au
travail ; impliquant
votre conjoint, vos parents, vos
enfants ou nul autre que vous-même.
Qu'il s'agisse d'une démarche à plus long terme pour améliorer durablement votre vie,
Nos Psys sont à votre écoute, il est temps de pousser la porte de leur cabinet (
virtuel ou en
présentiel )!
Vous recherchez le spécialiste qui vous correspond ? Chacun de nos
professionnels possède sa propre
fiche comportant toutes les informations qui pourraient vous concerner. Certains ne reçoivent qu'en visio, d'autres vous offrent aussi la possibilité de vous rendre dans leur cabinet (au choix, selon ce qui vous convient le mieux)
