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Et dans une plus large mesures toutes les problématiques qui engendrent un mal-être, ou un questionnement personnel.
Différents facteurs sont à l’origine d’une faible estime de soi : l’éducation, un problème de santé, un travail peu valorisant, des études tronquées ou encore des relations toxiques. Il est fondamental de définir la cause de celle-ci.
Même si le confinement est une mesure efficace pour lutter contre l’épidémie du covid 19, il peut cependant être facteur d’isolement social.
L'éloignement, la séparation de personnes proches, significatives ou chères va entraîner des changements dans vos relations, réveiller des blessures anciennes, mais peuvent mobiliser aussi des ressources inattendues. Autant de circonstances qui déclenchent des ouvertures, qui réveillent des énergies, qui vont vous permettre d’accéder à de nouveaux choix de vie.
Changer de cadre n'est pas toujours simple, l'envol vers l'étranger et la découverte d'un nouveau pays représentent autant de dilemmes que d'aspects positifs. Il est essentiel de maintenir votre santé mentale, votre discernement afin de profiter pleinement de toutes les belles choses et de tous les enseignements qu'ont à offrir les cultures étrangères.
Ne restez pas seul(e) avec ces questions. La réussite de votre séjour (ou installation) à l'étranger va dépendre de votre bien être, de celui de votre partenaire et de celui de votre famille.